Tavuk kıyması sağlıklı mı? Kıyma tavuk, daha az doymuş yağ içerdiğinden sığır etine kıyasla daha sağlıklı bir seçenektir. Bunun nedeni, yağsız kıyma tavuğun çok daha az yağ içeren beyaz etten yapılmasıdır. Tavuk kıyması içinde ne var? Tavuk kıyması, tavuğun kemiksiz kısımlarının (örneğin but, göğüs) rondodan veya kıyma makinesinden geçirilmesiyle hazırlanır. Tavuk etinden kıyma olur mu? Tavuk köftelerini hazırlamak için önce bayat ekmeği mutfak robotundan çıkarın ve bir kaseye koyun. Tavuğu kıyma haline getirin ve bayat ekmekle karıştırın. Soğan ve sarımsağı da karıştırın. Hazırladığınız karışıma ince kıyılmış maydanoz, yumurta ve baharatları ekleyin. Tavuk kıyması kaç kalori? Kalori BilgisiBesin Değeri100 gram başına…
Yorum Bırak