Sakız ne kadar süre çiğnenmeli? Kaç dakikalık sakız çiğnenmesi gerektiği sorusu. Genel olarak, sakızın 20 ila 30 dakika boyunca yüz kasları üzerinde olumlu bir etkisi olduğu varsayılmaktadır. Sakızın avantajları ve hasarları bulunur. Her şeyden önce, gaz ve şişkinlik ile etkili olduğu bilinmektedir. Uyurken sakız çiğnersem ne olur? * Bununla birlikte, aşırı çiğneme dişlere zarar verebilir ve diş duyarlılığına neden olabilir. Çam Sağlığı Üzerindeki Etkiler: * Uykuda sakız çiğneme geceleri temporomandibular eklem üzerinde baskı yapabilir. * Bu basınç baş ağrısı, çene ağrısı ve çene eklem bozukluklarına yol açabilir. 30 Ocak 2010, lastik Çignim-Serçe için 11 saat boyunca ForumdonaniHmerermermer-Forum uyku ›Gece Saati…
Yorum Bırak