1 günde kaç maden suyu içilebilir? Yetişkinler için günde en az 2 şişe en faydalıdır. 7 yaşından yetişkinliğe kadar en fazla 1 içki tüketilmelidir. 7 yaşından küçük çocuklar kesinlikle içmemelidir. İçtiğiniz maden suyunun markası da çok önemlidir. Her gün maden suyu içmek zayıflatır mı? Mineralli su kilo vermede destekleyici bir rol oynayabilir, ancak sağlıklı bir yaşam tarzının parçası olarak ele alınmalıdır. Sadece mineralli su içerek önemli bir kilo kaybı beklenemez. Sağlıklı kilo kaybı dengeli bir diyet ve aktif bir yaşam tarzı ile mümkündür. Gece yatarken maden suyu içilir mi? İçtiğimiz mineralli su ile vücudumuza günlük sıvı ihtiyacımızı karşılayacak miktarda sıvı…
Yorum Bırak