Twister dondurma kaç kalori? Algida Max Twister Cool 65 mlBesin değeri100 g/mlEnerji (kcal)93.0Enerji (kJ)389.0Yağ (g)0.2Doymuş yağ (g)0. Diyette olan birisi dondurma yiyebilir mi? Sağlıklı beslenme, yeterli ve dengeli beslenme anlamına gelir. Yeterli ve dengeli besleniyorsanız ve egzersize çok önem veriyorsanız, dondurma yemek sorun olmaz. Dondurma günlük diyete haftada 2-3 kez eklenebilir. Hangi dondurma kilo aldırmaz? Kalorisi ve şekeri düşük dondurmalar kilo alımını önlemeye yardımcı olabilir. Ancak, şekeri ve yağı yüksek dondurmalar kilo alımına yol açabilir. Özellikle vanilyalı veya meyveli dondurmalar kalorisi düşük olabilirken, çikolatalı veya kremalı çeşitleri kalorisi yüksek olabilir. Hangi dondurma az kalorili? 1. Meyveli dondurma: Taze meyvelerden yapılan…
Yorum Bırak